Cómo hacer Abhyanga, un automasaje con aceite caliente
Contenidos
- Cómo hacer Abhyanga, un automasaje con aceite caliente
- ¿Cómo se llama el masaje con aceite caliente?
- ¿Para qué sirve el aceite de masaje caliente?
- Aceite de masaje caliente japonés
- Aceite casero para masajes terapéuticos con piedras calientes
- Aceite de masaje frente a loción o gel de masaje | Masaje con piedras calientes
Un tratamiento con aceite caliente tiene muchos beneficios: no sólo ayuda a hidratar, nutrir y acondicionar el cabello seco y dañado, sino que también es una forma excelente de calmar la mente, relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea para dormir mejor. Sea cual sea el tipo y la textura de tu cabello, esta práctica milenaria de masajearlo con aceite caliente es la forma perfecta de cuidarlo y mimarlo.
Pero si crees que necesitas aceites capilares caros y sofisticados para aprovechar los beneficios del tratamiento con aceite caliente y ver resultados notables, estás totalmente equivocada. Aquí tienes cuatro aceites comunes, baratos y fáciles de conseguir que son absolutamente perfectos para darte un relajante masaje de aceite caliente en casa. ¡Échales un vistazo!
Por algo el aceite de coco es el más utilizado para el cabello. Las propiedades intensamente hidratantes del aceite de coco hidratan el cuero cabelludo seco y con picores para conseguir unas hebras más suaves y lisas. Repleto de vitaminas y ácidos grasos, el aceite de coco penetra en la cutícula del cabello para realzar el brillo y conseguir un cabello perfectamente manejable y sin encrespamiento.
¿Cómo se llama el masaje con aceite caliente?
Abhyanga es un masaje que se realiza con aceite caliente. El aceite se aplica en todo el cuerpo, desde el cuero cabelludo hasta la planta de los pies. Es el masaje más popular del Ayurveda, un sistema de medicina tradicional de la India.
¿Para qué sirve el aceite de masaje caliente?
Con un aroma natural especiado, este aceite calentador es ideal para utilizar después del ejercicio y el entrenamiento, o siempre que se sienta dolorido y adolorido. Frote rápidamente el aceite entre las palmas de las manos para activar y calentar los aceites esenciales y, a continuación, masajee todo el cuerpo o las zonas afectadas por la rigidez.
Aceite de masaje caliente japonés
Aceite de masaje, bueno para entrar en calor.El aceite de masaje Chemotherm contiene una serie de ingredientes activos, entre ellos mentol y aceites de eucalipto. Tiene un efecto de calentamiento medio y no irrita la mano…
Aceite de masaje para pieles con vello. Chemovine es un aceite de masaje profesional neutro que, debido a su composición especial, contrarresta la inflamación de la raíz del vello y, por lo tanto, es excelente para masajear la piel vellosa….
Sí, los más comunes son: aceite de coco, aceite de almendras, aceite de aguacate, aceite de semilla de uva, aceite de argón, aceite de sésamo, aceite de jojoba, aceite de semilla de albaricoque, aceite de macadamia, aceite de cártamo, aceite de girasol y aceite de oliva. Estos aceites son algunos de los más utilizados para masajes terapéuticos. Todos nuestros aceites de masaje de calidad profesional utilizan uno o varios de estos ingredientes.
Un aceite de masaje tiene un tacto suave, se desliza fácilmente sobre la piel y permite al masajista llegar a las capas superficiales y profundas. Un aceite corporal es un aceite ligero que se absorbe rápidamente en la piel. El objetivo principal del aceite corporal es hidratar, nutrir y proteger la piel.
Aceite casero para masajes terapéuticos con piedras calientes
Los masajes faciales, por ejemplo, pueden aumentar el flujo sanguíneo a la piel. Y, en general, los masajes permiten que la piel del cuerpo absorba más fácilmente los nutrientes de un aceite o crema, al tiempo que ayudan a reducir la acumulación de células cutáneas muertas.
Coge las manos y desplázalas por la parte posterior del cuello y a lo largo de los hombros. Coloca los dedos en forma de V de saludo de Vulcano, luego los dedos a ambos lados de las orejas y desplázalos hacia abajo por los lados de la barbilla.
Empieza ejerciendo mucha presión y pasa gradualmente a trazos muy suaves. Traza los rasgos de tu rostro. Dibuja una línea con las yemas de los dedos en el centro de la frente y muévelos hacia el nacimiento del pelo. Realiza un movimiento similar debajo de los ojos. Presiona unas diez veces sobre el punto de presión del entrecejo.
Este aceite, además de tener un olor relajante, es hidratante. Para obtener mejores resultados, aplíquelo con moderación sobre la piel antes de acostarse. Espera a que la piel esté seca al tacto (es decir, que el aceite se haya absorbido) antes de moverte.
Aceite de masaje frente a loción o gel de masaje | Masaje con piedras calientes
La mayoría de los indios crecen con la conciencia de un buen masaje con aceite. Nuestras abuelas y madres han alabado los beneficios de los masajes con aceite durante siglos. ¿Sabías que engrasar el pelo puede proteger los folículos de un entorno duro y contaminado?
Sin embargo, si no estás segura de si tu pelo y tu cuero cabelludo se beneficiarán del aceite, esta guía te ayudará. También hablaremos de los mejores aceites capilares y te explicaremos cómo utilizarlos para engrasar tu cabello de la forma correcta.
Un buen masaje craneal con aceite caliente puede curar a través de los Marmas (los puntos vitales) de convergencia que se encuentran en nuestra cabeza. También puede ayudar a regular la energía (Vayu) y la fuerza motriz de todas las actividades de nuestro cuerpo, lo que se traduce en una melena sana.
¿Sabías que el lavado frecuente del cabello a menudo lo despoja de nutrientes esenciales? El aceite capilar funciona como un perfecto reponedor que proporciona una excelente nutrición al cabello. Masajear el cuero cabelludo con aceite ayuda a abrir los poros para una excelente absorción del aceite. Los masajes regulares con aceite también pueden anular los efectos nocivos de los productos químicos y los medicamentos para el cabello.
